Détail de la séance de Hioney du jeudi 12 septembre 2013 de 12h07 à 12h50 , à l'etablissement "Espace aqualudique Ti Dour".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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100m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
600m | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
600m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.3 km.
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Les bonnes résolutions de la rentrée remplissent les lignes... pour 4-5 semaines ?!
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