Détail de séance
Détail de la séance de albatrosmazouT du mardi 27 aout 2013 de 12h50 à 13h10 , à la piscine Paul Valeyre.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | dos crawlé | - | - |    | - | |||
| 400m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 100m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 1000m.
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3 lignes pour l'aquagym, 2 "officielles" plus la 1 pour celles qui font leur gym en dehors du cours: il ne restait que 2 lignes pour nager. Surpopulation digne de Berlioux dans ses pires moments.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 12h32 à 13h02, nini14 a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
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