Détail de séance
Détail de la séance de saigonnais du vendredi 23 aout 2013 de 13h40 à 14h30 , à l'etablissement "YMCA Centre-ville Montréal".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 1.5 km.
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Subaru Ironman, Mont-Tremblant, Québec :
Félicitations à mon neuveu et futur dentiste Andrew Beauchamp
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• gemma Un Olé ! pour ton neuveu ! :)
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