Détail de séance

Détail de la séance de Hioney du vendredi 23 aout 2013 de 11h35 à 12h15 , à l'etablissement "Espace aqualudique Ti Dour".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  500m-crawl--     - 
  500m-crawlpull buoy-     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-brasse--     - 

total : 1.2 km.

 

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Nage par cycles de 100m, souffle ok.

 

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