Détail de séance

Détail de la séance de jo154 du samedi 17 aout 2013 de 15h37 à 16h21 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		400m	-	crawl	pull buoy	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		200m	-	crawl	palmes	-		-
		200m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		200m	-	crawl	palmes	-		-
		200m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		450m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 2 km.

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Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h10 à 17h20, Carodanslo a nagé 2300 mètres : pas de commentaire

• de 16h00 à 17h00, bip a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

• de 14h50 à 16h05, orangepower a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 14h45 à 15h50, ll007 a nagé 2600 mètres : pas de commentaire