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Détail de séance

Détail de la séance de bersound du mercredi 14 aout 2013 de 16h15 à 17h00 , à la piscine Armand Massard.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  300m-brasse--     - 
  200m-jambes brassepull buoy-     - 
  300m-bras crawlpull buoy-     - 
  200m-dos crawlé--     - 
  300m-brasse--     - 
  400m-crawl--     - 

total : 1.7 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 16h30 à 16h50, Alison a nagé 1000 mètres : pas de commentaire

de 13h24 à 16h58, grosse_baleine a nagé 12771 mètres : "The Coach" particulièrement remonté contre son ancien élève today




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