Détail de séance
Détail de la séance de saigonnais du vendredi 09 aout 2013 de 08h56 à 09h35 , à l'etablissement "YMCA Centre-ville Montréal".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.2 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 1.2 km.
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Crab Island, Destin, Florida : A 2 500km, 3 jours de Montréal.
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