Détail de la séance de oumpapa du mardi 23 juillet 2013 de 19h37 à 20h38 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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500m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1000m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
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• de 20h10 à 21h10, groslapinrusse a nagé 3000 mètres : pas de commentaire
• de 20h00 à 21h00, theoloniusmonk a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
• de 19h30 à 20h30, SpitzPhelps a nagé 2000 mètres : pas de commentaire