Détail de la séance de mikoushpolska du vendredi 05 juillet 2013 de 17h00 à 18h00 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.3 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.3 km.
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• de 17h00 à 18h30, truffemine a nagé 4000 mètres : 1h28
• de 17h00 à 17h55, Rodz83 a nagé 3000 mètres : pas de commentaire