Détail de séance
Détail de la séance de nekk du jeudi 18 juillet 2013 de 18h45 à 19h45 , à l'etablissement "Stade nautique Youri Gagarine".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.5 km | 1 heure | crawl | - | - |    | - |
total : 3.5 km.
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