Détail de séance

Détail de la séance de emmanuel du mercredi 10 juillet 2013 de 10h10 à 11h35 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3 km	-	crawl	-	-		-
		500m	-	battements de jambes	palmes	-		-

total : 3.5 km.

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Arrivé un peu avant l'ouverture, il y avait une queue de 30 m passée facilement grâce à l'abonnement. Arrivé dans le bassin, ligne 2, j'ai pu enchainer quelques longueurs à 2 ou 3 puis la ligne à commencer à se charger pour arriver jusqu'à au moins 25 nageurs (baigneurs) puis c'est redescendu à 15. Entretemps, je me suis fait doublé par une fusée Vincentf que j'ai pu saluer un peu plus tard.
Demain je ferai sans doute comme le célébrissime GB, j'irai directement à Massard ou je pense qu'il y a moins de monde

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 10h50 à 12h00, Vincentf a nagé 1200 mètres : Enfer puis paradis.


Son one man show continue

• de 10h10 à 10h20, grosse_baleine a nagé 300 mètres : pas de commentaire