Détail de séance

Détail de la séance de Raphael du lundi 30 novembre 2009 de 19h45 à 21h00 , à la piscine Pailleron.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h45 à 22h00, crumblesis a nagé 3036 mètres : Quand même du monde malgré le temps. Une ligne réservée aux cours jusqu'à 21h00. Comme d'hab. longueurs crawl (sans matériel) dans la ligne matériel. Jambes bourrées de crampes à la fin