Détail de séance
Détail de la séance de lesdoigtspalmes du dimanche 30 juin 2013 de 10h00 à 12h00 , à Plage de la Figueirette - Théoule-sur-Mer 
.
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2200m dans l'eau et retour pieds nus par la route
sortis beaucoup plus tôt que prévu parce que j'ai rencontré une méduse avec le nez
8H après la narine droite reste douloureuse
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