Détail de séance

Détail de la séance de glycine du vendredi 28 juin 2013 de 19h00 à 20h30 , à la piscine Georges Hermant.

Un peu de fatigue accumulée pressentie ressentie au bureau aujourd’hui. Je ne me suis pas assoupi devant l’ordinateur, mais j’ai senti des raideurs dans les jambes. Ah la vie de bureau, c’est trépidant. Alors j’ai logiquement coincé en fin de séance, rattrapé par des crampes. D’habitude quand j’en ai c’est dans les mollets, ce soir ce fut dans les pieds. Une crampe dans la voûte plantaire c’est marrant, ça crispe les orteils en position redressée. Donc il ne m’a pas été possible de terminer comme prévu par des longueurs en battements-planche. Envisager cet exercice pour la fin de séance c’est la procrastination assurée. Et la progression alors ?

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 18h50 à 20h30, waves a nagé 3500 mètres : séance agréable, lignes 50 m disponibles après le départ des quelques mouettes encore assidues..... un ou deux par ligne à la fin.... c'est dire la sensation extraordinaire !!