Détail de séance
Détail de la séance de saigonnais du vendredi 28 juin 2013 de 08h35 à 09h15 , à l'etablissement "YMCA Centre-ville Montréal".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.1 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 1.1 km.
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Souvenirs : Virginia Beach est à 20 heures de route de Montréal.
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