Détail de séance

Détail de la séance de SousMarin du vendredi 21 juin 2013 de 14h00 à 15h00 , à Lac de Kruth-Wildenstein .

Triathlon (Trithur) organisé par l'ASPTT Mulhouse le 16 juin dernier.
Au programme pour mon frère et moi, le format courte distance dont 1500m de natation.
Il faisait très beau et très chaud mais la température de l'eau était fraîche (18 degrés annoncés), nous avions opté pour des combinaisons "shorty" entrée de gamme D_cathl_ (ne voulant pas investir dans des combinaisons de triathlon assez onéreuses). J'avais déjà nagé avec ce genre de combinaison et c'est un peu galère, irritations au niveau du cou, beaucoup d'eau qui rentre (l'impression de "traîner" de l'eau) et mauvaise coupe au niveau des épaules qui empêche de bien allonger le bras en crawl. C'était ma première course de "nage" en milieu naturel et j'avoue avoir eu assez peur les 100 premiers mètres, entouré de toute part, buvant la tasse et ne pouvant placer ma nage. Je me suis par la suite éloigné latéralement du "peloton" en prenant largement les extérieurs. A la sortie de l'eau, un chrono à la mesure des difficultés rencontrées : 23 min. J'ai ensuite attendu mon frère dans le parc à vélo (nous avons fini l'épreuve ensemble), 3h26 au final avec un parcours vélo très exigent (montée au Markstein si certains connaissent). Très ravi au final d'avoir participé, superbes conditions de course.

Réactions

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• Christophe Une astuce pour éviter les frottements de la combi au niveau du cou est de mettre de la graisse type vaseline sur le cou, l'aine et sous les bras (les 3 zones les plus sujettes à frottements) : éviter d'en mette partout car ça étouffe les musles. Et ça fait effet loupe au soleil aussi, donc peaux sensibles attention !