Détail de séance

Détail de la séance de ollie du mercredi 19 juin 2013 de 11h39 à 12h30 , à la piscine Dunois.

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Toujours cool pour le mercredi .. "the dude " lui c'est la traversée de la manche qu'il prépare?? toujours aussi sérieux!

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h20 à 13h10, thedude a nagé 2400 mètres : petite séance sur un train de sénateur. Le but est de garder du jus pour ce week-end (bon, même si c'est pas les 2 malheureux kilomètres pour lesquels je suis inscrit qui vont me faire puiser dans mes réserves!). J'ai même essayé le crawl water-polo en fin de séance en me disant que ça peut être utile. Bilan : c'est un peu fatigant, mais agréable, et c'est beaucoup plus efficace que ce que je croyais. Je rattrapais certains crawlers sans chercher à faire de la vitesse ! Après, avec les vagues, ce ne sera pas la même...