Détail de la séance de thedude du mercredi 12 juin 2013 de 12h25 à 13h10 , à la piscine Dunois.
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Séance en douceur (euphémisme pour séance je-me-traîne) afin de voir si l'épaule tient. ça tient. C''est pas joli à voir, ça tire de partout, mais ça tient. Et apparemment ça fait de moi un gros patapouf très amical qui tient absolument à saluer tout le monde d'un high-five sous-marin (un sub-five?). Désolé pour ça aquoibon... m'en suis même pas aperçu ! Mais bon, vu mon rythme du jour, ça devait pas être trop violent non plus!
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• de 11h40 à 12h30, ollie a nagé 1600 mètres : 5 dans la ligne crawl...avant que "the dude " arrived !