Détail de séance

Détail de la séance de Grouchy du jeudi 30 mai 2013 de 10h50 à 11h20 , à la piscine de Mon-Repos.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  800m-nage libre--     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-4 nages--     - 

total : 1.1 km.

 

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Séance à oublier


Impossible de trouver mon rythme, à m'arrêter tous les 2 bassins... Comment est-ce possible que forme varie si brutalement d'un jour à l'autre. ça ne laisse pas de m'étonner...
Et pour couronner le tout, peu de monde, mais les pires nageurs de la terre... Quasi à se noyer à chaque mouvement désordonné, puis le petit couple tout content de faire sa brasse d'amoureux côte à côte dans la ligne...
Me suis consolé par un plouf dans la fosse à plongeons vide (de monde, pas d'eau...)

 

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Autres nageurs présents pendant la séance