Détail de séance
Détail de la séance de mabb du vendredi 24 mai 2013 de 19h15 à 19h45 , à la piscine Alain Bernard l'Oasis Du Charrel.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 500m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 100m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 1.1 km.
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Petite séance
J'avais pas noté que mon réveil à Aubagne indiquait encore l'heure d'hiver... Du coup j'étais à la bourre ...Et après la piscine fermait :-oDommage il y avait dégun !
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