Détail de la séance de mabb du vendredi 17 mai 2013 de 19h45 à 20h30 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.5 km.
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Petite séance pour aller ensuite au ciné :-o ... Pas grave, j'irai nager samedi et peut êtrre dimanche pour me rattraper :-o
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• de 20h00 à 20h45, Nicolas75020 a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
• de 19h00 à 20h00, david1t a nagé 2000 mètres : pas de commentaire