Détail de séance

Détail de la séance de nicolasl du samedi 18 mai 2013 de 12h40 à 13h40 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	dos crawlé	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		250m	-	dos crawlé	-	-		-
		250m	-	crawl	-	-		-

total : 2 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h00 à 13h45, mabb a nagé 1200 mètres : Encore une petite séance juste pour se délasser après la course à pied !