Détail de séance
Détail de la séance de Urbicande75 du mardi 14 mai 2013 de 21h00 à 22h00 , à la piscine Aspirant Dunand.
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club : 400m : 50cr 50 autre // 16x50 4 dans chaque nage, les 2 premiers en éduc // palmes : 25 ondul apnée, 25 ondul dos apnée, 25 crawl rapide apnée, 25 pap 2 temps (pour respirer un peu quand même)
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• de 21h00 à 22h00, Brasilia a nagé 3200 mètres : Séance club..
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