Détail de la séance de PIEDPALME du jeudi 09 mai 2013 de 08h05 à 09h48 , à la piscine Porte de la Plaine.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
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A l'ouverture, pas mal de nageurs ! Pas si nombreux que cela, surtout des spécimens particuliers : un mélange d'étoile de mer et de tortue dorsale, scooters des mers... A 9 heures, le bonheur ! 5 dans l'eau !! Le comble : être contrainte de nager dans le portnawak pour être à l'aise ! Le pire étant de quitter le bassin déserté !
:-)
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• de 08h20 à 00h00, vicomte75 a nagé 2300 mètres : PIEDPALME a tout bien expliqué...... manque juste une petite légende dont elle a le secret....
Vive les vacances scolaires..... à condition de rester à Paris.