Détail de la séance de aquaphil du samedi 04 mai 2013 de 08h45 à 09h30 , à la piscine Jean Boiteux, ex Reuilly.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
150m | - | brasse | - | - | - | ||||
750m | 16'40 | crawl | - | - | - | ||||
600m | - | crawl | - | - | - |
total : 1.5 km.
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