Détail de séance

Détail de la séance de lolodansleau du mercredi 17 avril 2013 de 07h10 à 08h15 , à la piscine Blomet.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	-	brasse	-	-		-
		400m	-	battements de jambes	-	-		-
		400m	-	dos crawlé	-	-		-
		1.3 km	-	crawl	-	-		-

total : 2.3 km.

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retour du club, sniff, un peu la foire d'empoigne, eau heureusement un peu moins chaude qu'hier mais 29° quand meme

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 07h07 à 07h35, flobonnetblanc a nagé 1200 mètres : Retour du club ^^ Du coup, moins de place