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Détail de séance

Détail de la séance de lolodansleau du samedi 13 avril 2013 de 13h35 à 14h55 , à la piscine Blomet.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-brasse--     - 
  500m-battements de jambes--     - 
  500m-dos crawlé--     - 
  1.4 km-crawl--     - 

total : 2.5 km.

 

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Lunettes en mode ch... Sensation d'être une enclume...Grosse fatigue !

 

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