Détail de séance
Détail de la séance de tio du vendredi 12 avril 2013 de 12h30 à 13h10 , à la piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret).
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.6 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 1.6 km.
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• de 12h00 à 12h30, aquaphil a nagé 1000 mètres : pas de commentaire
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