Détail de séance
Détail de la séance de snoop77 du jeudi 04 avril 2013 de 20h35 à 21h55 , à l'etablissement "UCPA Marne et Gondoire".
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Séance costaude.
Avec des variations d'intensité, même en planche, et du crawl 5, 7 et 9 temps ... en respirant très mal du côté gauche, j'ai transformé ça en 6, 8 et 10 temps, et même un peu de 12 sur les derniers 25m (une respiration au milieu du bassin)
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