Détail de la séance de orangepower du jeudi 04 avril 2013 de 14h35 à 16h05 , à la piscine Keller.
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• de 15h10 à 16h00, tortueninja a nagé 2000 mètres : Test
• de 14h50 à 17h00, Vincentf a nagé 7700 mètres : Niveau technique de nage très médiocre de certains personnes. T'as beau leurs dire que le bras intérieur (en dos) ne doit pas venir empiéter trop sur les autres nageurs, ils comprennent en te disant qu'ils vont s'appliquer sur leur bras. Quand tu les redouble, aucun changement. Du coup, j'ai trouvé un jeu là-dessus attention les bras