Détail de séance

Détail de la séance de cosmogol99 du vendredi 29 mars 2013 de 19h38 à 21h17 , à la piscine Keller.

 

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 20h30 à 00h00, lucas36 a nagé 1000 mètres : pas de commentaire

de 20h10 à 20h55, eric75 a nagé 1200 mètres : pas de commentaire

de 20h10 à 20h40, Alex_kl a nagé 800 mètres : Un vendredi pris par des clubs! Petite séance avec lucas36!

de 19h20 à 21h25, TESS a nagé 2000 mètres : Magic Keller !!!
Ca commence par la galère : bassin 25 m, rempli de crevettes.
Slalom crawl/brasse en guise d'échauffement...
Puis évacuation pour passage en 25 m : je béni l'instinct grégaire qui pousse l'être humain à s'agglutiner en troupeau au pied de la même échelle, me laissant ainsi un beau moment quasiment seule (j'ai même pu faire quelques culbutes).
50 m ensuite : bassin de moins en moins fréquenté (sauf côté T, hélas, cela m'a empêchée de finir mes longueurs, et donc d'être sûre de mes distances - je mets 2000, à minima)
Bonnes sensations de glisse en crawl, en tous cas, bons bras, surprenante énergie, compte tenu de ma fatigue : tout le stress de la semaine s'en va...
Magic Keller !
On reviendra