Détail de séance
Détail de la séance de tio du jeudi 21 mars 2013 de 12h20 à 13h10 , à la piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret).
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.8 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 1.8 km.
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