Détail de séance
Détail de la séance de aureliendeffay du mercredi 20 mars 2013 de 15h00 à 15h30 , à la piscine Roger Le Gall.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PAUSE | |||||||||
| 400m | - | brasse | - | - |    | - | |||
total : 400m.
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