Détail de la séance de bersound du dimanche 17 mars 2013 de 14h50 à 15h30 , à la piscine Armand Massard.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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200m | - | brasse | - | - | - | ||||
400m | - | crawl | - | - | - | ||||
PAUSE | |||||||||
200m | - | brasse | - | - | - | ||||
400m | - | crawl | - | - | - | ||||
PAUSE | |||||||||
200m | - | brasse | - | - | - | ||||
300m | - | crawl | - | - | - |
total : 1.7 km.
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Après le calme des vacances, pas facile de se réhabituer à l'affluence !
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• de 14h50 à 15h40, lucas36 a nagé 2650 mètres : pas de commentaire
• de 14h08 à 16h25, julien92 a nagé 6072 mètres : Un peu lent...
• de 12h55 à 17h30, grosse_baleine a nagé 15333 mètres : pas de commentaire