Détail de séance

Détail de la séance de Antoine75010 du jeudi 07 mars 2013 de 18h00 à 19h00 , à la piscine Alfred Nakache.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2 km	-	crawl	-	-		-
		500m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		500m	-	battements de jambes	planche	-		-

total : 3 km.

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Du high level ce soir! Séance sympa!

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 18h30 à 19h30, david1t a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

• de 18h30 à 19h30, elfuerte a nagé 1000 mètres : pas de commentaire

• de 17h00 à 18h00, radegout a nagé 2000 mètres : pas de commentaire