Détail de séance

Détail de la séance de jhnageur76 du lundi 04 mars 2013 de 13h00 à 15h00 , à la piscine Guy-Boissière.

Bassins pleins de méduses et de mollusques, c'était atroce! J'ai dû enlever 900 m dos de ma séance ; je voulais faire 5700 m mais non. "Parlez moi de la pluie et non pas du beau temps, le beau temps me dégoûte et me fait grincer les dents..." : lorsqu'il fait soleil c'est atroce pour un nageur sportif.

Nonobstant tout cela, j'ai pu travailler en endurance soutenue via les pyramides. J'ai vraiment mis de la force dans les bras et j'y suis arrivé!! Merci natationpourtous!

Technique ondulatoire meilleure après 1000 m ondulations

Mon papillon d'après passer tout seul! Mes jambes ondulaient naturellement! Même en ondulant je dépasser les mollusques palmées et même des "crawler"....ça craint. Bon mercredi il fera mauvais temps on m'a dit, pourvoi que ça ait lieu

Après-séance : massage thaïlandais du dos et de la tête! C'était génial! Ca m'a trop fait du bien:P