Détail de séance
Détail de la séance de jhnageur76 du vendredi 01 mars 2013 de 13h15 à 14h45 , à la piscine Guy-Boissière.
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Quelques personnes aujourd'hui mais seul sur la ligne d'eau.
Bonnes sensations.
Travail d'amplitude et de fréquence.
Nage indexée, nage poings fermés en échauffement.
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