Détail de séance
Détail de la séance de carlos81 du jeudi 10 janvier 2013 de 12h10 à 13h45 , à la piscine de Nanterre Université.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PAUSE | |||||||||
| 3 km | - | 4 nages | - | - |    | - | |||
total : 3 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 12h12 à 12h59, snoop77 a nagé 2000 mètres : Ayé, l'eau chaude est revenue !
C'est pas encore l'eau bien-chaude-mais-pas-trop de d'habitude, mais ça me rappelait, avec un brin de nostalgie, Suzie (les fois où je la trouvais froide) ...
Les premiers 500m seul dans ma ligne avant d'être délogé (gentiment) par le club de plongeurs à palmes Cousteauesque. Ils ont finis par prendre la moitié du bassin, mais ça restait encore nageable (limite "fréquenté" sur la fin).
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