Détail de séance
Détail de la séance de ar.gerard du mardi 08 janvier 2013 .
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 750m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 250m | - | brasse | - | - | | - |
total : 1000m.
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