Détail de séance

Détail de la séance de thedude du mardi 08 janvier 2013 de 20h45 à 22h00 , à la piscine Bernard Lafay.

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Bouillon Clube.
Et voilà, j'ai encore terminé bon dernier du 100 4N... (-_-')
Compensé par le compliment de la boss qui m'a donné le verdict sur l'ensemble de mes nages : "pas mal".
Je peux mourir en paix.

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h45 à 22h00, gsautereau a nagé 2800 mètres : Entraînement club, le retour. Un programme de reprise comme on les aime, avec des palmes, du pull, des plaquettes et de la sueur (mais ça se voit pas trop en natation). A noter que pour le défi de jeudi prochain "celui qui finit dernier au 100 m 4 nages paye la galette et le cidre le mardi suivant", TheDude partira avec un handicap psychologique certain...