Détail de séance
Détail de la séance de yvirgili du jeudi 29 novembre 2012 de 12h10 à 13h00 , à la piscine Alex Jany.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 12h10 à 13h00, crp a nagé 1800 mètres : 5 minutes seule dans la ligne nage rapide : trop chouette.
J'ai fait un km en moins de 23 minutes (horloge murale) dont une minute de récupération.
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