Détail de la séance de vinymeuh du dimanche 02 décembre 2012 de 12h50 à 14h15 , à l'etablissement "Stade nautique de Chatillon".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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350m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | battements de jambes | planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
2.45 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
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