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Détail de séance

Détail de la séance de nicolasl du mardi 20 novembre 2012 de 14h35 à 16h05 , à la piscine Blomet.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  2 km-crawl--     - 
  600m-brasse--     - 
  800m-dos crawlé--     - 

total : 3.4 km.

 

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beaucoup de monde en début de séance - je pense que c'est l'effet aquagym : tout le monde attend la fin de cette activité pour venir profiter des 50 M - mais ca c'est calmé une bonne demie heure après

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance