Détail de la séance de Inktvis du mercredi 31 octobre 2012 de 12h30 à 14h10 , à la piscine Roger Le Gall.
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Je suis de plus en plus serein dans ce bassin olympique. C'est pas une question d'âge, c'est l'entrainement!
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• de 13h15 à 14h55, samsam a nagé 3000 mètres : c'etait bien dur aujoud'hui....plein de courbatures.... alors ca a été des series de 'àà avec étirement, vu un . com bonnet jaune en partant a plus .super bassin douche chaude