Détail de séance
Détail de la séance de crabicounet du samedi 19 septembre 2009 de 12h45 à 13h30 , à la piscine Robert Belvaux.
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Agréable, une bonne séance :
- 500 crawl
- 500 crawl en série de 25 avec 5 respirations de pause
- 500 crawl en série de 100 avec 30s de pause
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