Détail de séance

Détail de la séance de toufou95 du mercredi 03 octobre 2012 de 19h45 à 20h45 , à la piscine Georges Hermant.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h40 à 20h40, Antoine75010 a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 18h45 à 20h30, glycine a nagé 3100 mètres : De nouveau 500 m de dos-crawlé, dans la continuité cette fois. Ça m’a fait drôle quand je suis repassé en ventre-crawlé, j’avais les bras quelque peu engourdis.
Du nouveau : 500 m de plaquettes. J’ai trouvé une paire dans le bac à matériel en cherchant un pull-buoy. Je fuse avec ça, il a fallu que je sois vigilant et que je veille à ne pas tamponner les lenteurs qui moulinaient inefficacement. Naturellement quand j’ai retiré ces appendices, j’avais les bras carrément engourdis et j’ai perdu un chouïa de vélocité. Ce qui m’a fait drôle, c’est que mes doigts aussi étaient engourdis, impossible de les garder joints.