Détail de la séance de cottinou du mardi 02 octobre 2012 de 11h50 à 12h25 , à la piscine Georges Vallerey.
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• de 12h15 à 13h15, marais a nagé 2250 mètres : Toujours un plaisir de nager ici. J'ai vu un "ex-Halles" qui faisait la caisse qui m'a dit que le TOIT TOMBE carrément!
Sinon je me demande en crawl de quoi il sert ces hommes qui frappent violemment l'eau et donne des coups de pieds furieux puis après une longueur épuisé puis ils s'agglutinent sur les murs?
J'ai développé une technique par contre pour ceux qui démarre au moment je fais mon virage, deux coups sur leurs jambes et puis la prochaine fois leçon appris! Pareil pour les imbeciles qui sortent de la piscine par le mur pendant qu'on fait un virage. Virage sur jambes = efficace!