Détail de séance

Détail de la séance de F_Thorp du mercredi 26 septembre 2012 de 21h25 à 22h30 , à la piscine Dunois.

 

 

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ah bah p.. qu'est-ce que ça change des 2 autres séances club!! 4 dans une ligne, nice!
premières culbutes, sinon

! (bien mon vieux, BIEN!!! pas mal d'apprendre ça 10 ans après les premières séries de 2000-3000........)
Gemma, t'aurais bien aimé cette séance, 4 ou 5 ou 6 par ligne, c'est le bien!!
bon sinon, pas encore vraiment la caisse par contre... lutter pour faire du respiration 5 temps avec palmes, c'est pas bien glorieux... (reprise du souffle pathétique..)
enfin, fallait bien commencer par faire autre chose dans 1 séance que des séries de 1000, hein champion!!

 

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