Détail de la séance de snoop77 du mardi 25 septembre 2012 de 12h15 à 12h59 , à la piscine de Nanterre Université.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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400m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | battements de jambes | palmes, planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | ondulations | palmes, planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.8 km.
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J'ai comme l'impression que Baigneuse a élue domicile à Nanterre-U.
"Un peu de monde" et une installation tardive des 4 dernières lignes.
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• de 12h10 à 13h30, baigneuse a nagé 2500 mètres : Que du bonheur ! Tellement agréable qu on envie d y nager longtemps, longtemps ...j ai juste eu le temps de chauffer le diesel mais demain, grande séance en perspective . Juste un arrêt pour saluer Snoop