Détail de séance
Détail de la séance de Ladouce du mardi 18 septembre 2012 de 19h00 à 19h50 , à la piscine Olympique d'Antigone.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.1 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 300m | - | crawl | planche | - | | - |
total : 1.4 km.
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